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5 questions à se poser avant d’essayer de perdre du poids

mars 24 @ 09:00 - 11:30

Les objectifs de cette conférence sont :

    • Reconnaître les mythes et éviter les nombreux pièges de la perte de poids;
    • Identifier les éléments clés d’une saine gestion du poids;
    • Mettre en pratique des techniques pour être plus à l’écoute de vos signaux de faim et de satiété;
    • Effectuer des changements concrets au quotidien pour prendre soin de votre santé.

Présentée par Andréanne Poutré.

Détails

Date:
mars 24
Heure :
09:00 - 11:30
Catégorie d’évènement:

Lieu

Pavillon Jordi-Bonet
99 Rue du Centre-Civique
Mont-Saint-Hilaire, QC J3H 4X4 Canada
+ Google Map
Téléphone :
450 467-2854
Voir Lieu site web
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