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Évènements le 12/02/2020

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09:15

Cours Cardio Fitness

février 12 @ 09:15 - 10:45

Les garderies sont ouvertes dès 8h45 et ce jusqu'à 11h. Apportez votre tapis de yoga et votre bouteille d'eau.  L'entrainement commence à 9h15. Habituellement, le cours est divisé en 2 parties. D'abord, cardio et ensuite, musculation (abdos, bras, cuisses, fesses).  

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