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Les Matinées Mères-en-Forme
Les Matinées Mères-en-Forme
01/06/2022 @ 09:30 - 11:00
Cours de mise en forme extérieur
Valérie Blanchette, Kinésiologue, sera notre entraîneure pour la session d’hiver 2022!
Cette session, il y aura un focus sur les mamans qui se remettent en forme, celles qui sont en rééducation périnéale et/ou qui sont nouvellement mamans. Pour celles qui désirent plus de défis, plusieurs alternatives seront proposées afin de répondre aux besoins de chacune de vous! Valérie est là pour créer une équipe, s’adapter et s’assurer que vous ayez du plaisir!
Pendant que les mamans s’entraînent, les enfants de 2ans et plus profiteront des jeux situés au Parc de La Gare. Les enfants seront surveillés par 2 jardinières.
Pour les mamans avec enfants de moins de 2 ans, la poussette ou le porte-bébé sont des options afin de profiter vous aussi de ces cours!
