Sofy Léveillé – Réduire le sucre le plus beau cadeau que vous pouvez faire à votre corps!

Ce qu’on va voir dans cet atelier :

Comment le sucre est partout dans l’alimentation industrialisée !
Le sucre, une industrie de plusieurs milliards. L’obésité et les maladies du sucre. Le sucre change-t-il le comportement? Le système nerveux. Où trouve-t-on le sucre. Les édulcorants. Le sucre nous rend-il dépendant? Comment fait-on pour réduire le sucre. Les alternatives dans les recettes.
Les recettes et la dégustation.