Sofy Léveillé – Un intestin en santé : La base de votre santé

Ce que nous verrons :
La mécanique. Constipation / diarrhée et solutions. L’importance des fibres. La flore intestinale (microbiote). Prendre soin de notre intestin. Trucs pour aider la digestion. Les parasites et champignons. Parlons caca : formes et couleur. Le gluten. Notre 2e cerveau. Recettes et dégustation!